Descriere
Prezentare : punga 100 gr
Fructele de Goji sunt renumite in medicina chineza iar beneficiile acestor boabe au cucerit lumea.
Aceste fructe sunt recomandate pentru intarirea sistemului imunitar, a scaderii in greutate, scad tensiunea arteriala, colesterolul si glicemia, imbunatatesc absorbtia calciului si previn bolile oculare.
Ajuta in mod eficient la mentinerea unui ficat sanatos si ofera energie mai ales atunci cand sunt consumate dimineata.
Fructele Goji contin cea mai mare sursa de antioxidanti cunoscuti printre toate alimentele.
Contine mai multa beta-caroten decat morcovii si de 3 ori mai multa vitamina C decat portocala.
Sunt bogate în vitamine (A, B1, B2, B3,B6,B8,B12), au 21 de minerale si oligoelemente (zinc, fier, cupru, seleniu, fosfor, etc.) si vitamina E (foarte rar intalnita in produsele alimentare; se gaseste numai in cereale integrale).
Acizii grasi esentiali Omega 3 sunt esentiali pentru creier și sistemul nervos (de ajutor pentru persoanele deprimate sau stresate, sustin memoria, concentrarea si ajuta la reglarea colesterolului).
Utilizare :
Un consum zilnic de 10-30 gr fructe este suficient pentru a va bucura de multiplele beneficii ale acestor fructe.
|
Valori nutritionale medii |
pentru 100 gr Fructe Goji |
|
Valoare energetica |
396 kCal |
|
Proteine |
10,6 gr |
|
Carbohidrati |
22,3 gr |
|
Fibre |
6,2 gr |
Se va pastra la loc intunecos, racoros si uscat. Dupa deschidere se vor pastra intr-o cutie ermetica, la frigider.
Informatiile pe care le veti regasi pe acest site nu reprezinta opinii medicale, ci au scop informativ.
