Magazin online uleiuri naturale presate la rece
Bine ai venit,
Comenzi telefonice: 0732.185.674
Cosul meu
0 produse
Seminte de Chia, punga 100 gr

Seminte de Chia, punga 100 gr

Disponibilitate: In stoc

4,90 RON

Info

Costul transportului :                                                                  
14,5 lei ( LIVRARE GRATUITA pentru comenzile de peste 150 lei)              

Comenzi telefonice                                                                                                  

luni - sambata 08:00 - 20:00 si duminica 08:00 - 14:00.                                  

Telefon: 0732 185 674                     Livrare in 24-48 ore.

Descriere

Prezentare : punga 100 gr

Chia - o planta din familia Lamiaceae (denumita stiintific Salvia hispanica), este originara din zona Mexicului si zona muntoasa din Peru.
- semintele de chia sunt de culoare mai deschisa sau inchisa, valoarea nutritiva fiind aceeasi

Semintele de chia sunt printre cele mai importante surse vegetale de Omega 3, alaturi de semintele de in.

Bogate deasemenea in fibre vegetale (aprox.30%) , proteine (25%), fier, Calciu - de 5 ori mai mult decat laptele, Omega 6, Vitamina B9, antioxidanti, minerale (magneziu, potasiu, fosfor,

Sunt mai rezistente la oxidare fata de semintele de in, de aceea se pot pastra la temperatura camerei, dar ferite de umiditate.

Nu este necesara pisarea lor (ca in cazul semintelor de IN), pentru ca sunt relativ usor digerabile.seminte de chia

 

Beneficii pentru sanatate (se recomanda consumul a 1-2 linguri / zi - in plus fata de un regim alimentar variat si sanatos) :

- proprietati anti-inflamatorii si ajuta la reglarea tensiunii arteriale

- controleaza nivelul lipidelor din sange

- datorita antioxidantilor (in cantitate destul de mare), asigura organismului o lupta eficienta impotriva imbatranirii celulare

- energizeaza organismul

- fibrele solubile contribuie la scaderea colesterolului, incetineste absorbtia de glucoza in sange, in timp ce fibrele insolubile (celuloză, lignina) sunt eficiente in cazuri de constipatie

- pentru diabetici - ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange

- utile in curele de slabire, pentru ca dau senzatie de satietate

- NU contin gluten.


Utilizare :

- se pot consuma ca atare, pentru efectele terapeutice

- se pot adauga la diverse salate de cruditati, in iaurt, aluaturi de paine, placinta

- la creme, prajituri

- cei care mananca VEGAN sau cei care au intoleranta la oua, pot folosi semintele de chia pe post de liant (lasate la inmuiat in apa - aprox. 40 minute, formeaza un gel - este efectul fibrelor solubile)

Se va pastra la loc intunecos, ferit de umiditate

Nu se va consuma de persoane alergice la seminte (de in, susan, chia, etc.).

Poate contine urme de migdale, alune, arahide, nuci, seminte de susan.

 

Elemente nutritive - comparatie - 1 lingura (10 gr)
Seminte de IN
Seminte de Chia
Omega-3 - gr 2,3 1,8
Fibre - gr 2,8  3,8
Calciu - mg 33 63
Fier - mg) 0,5 0,9


Informatiile pe care le veti regasi pe acest site nu reprezinta opinii medicale, ci au scop informativ. Va rugam cereti sfatul medicului in cazul in care va confruntati cu probleme de sanatate si sa va informati temeinic inainte de a folosi orice tip de supliment alimentar, asa cum sunt si uleiurile presate la rece si diversele seminte.

Distribuie pe:
Comenzi si suport
0732.185.674
Comenzi telefonice
L - S: 0900 - 1900
Ramai informat cu ultimele noutati de la noi. Aboneaza-te la newsletter